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饭后,王宣走入练功房,使用一个单位的源点加速混元桩之后,腹中的食物就消化了个干净。

“修炼十天半个月,通过混元桩我就能达到练肉境界巅峰,但我不需要等。”

服食半瓶百草华液之后,王宣接连加速四点源力值,混元桩练功的效果发挥出来,他的肌肉都略有鼓涨。

一拳打在特制的重沙袋上,砰的一声沙袋飞起,掂量一二王宣便知道,自己的力量确实增长到了两千斤。

“如此,我也该进阶练筋境界了。”

混元桩和莽牛拳虽然也能够锻炼到筋骨,可毕竟不够全面和专业,是而筋皮骨脏髓都需要专门针对的锻炼方法。

练筋境界的锻炼方法有不少,四极法,拉弓法,易筋法,炼气法等等,各种方式都是为了锻炼全身大筋。

只有达到了筋若大弓的程度,瞬间爆发出强横的力量,速度亦是大增,才算

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